Xwehezkirinek xurt bingeha jiyanek peyda dike ku tê de em ne tenê pirbûn, aramî û bextewariyê tecrûbir dikin, lê di heman demê de rewşên ku ne li ser bingeha kêmasiyê ne, lê li ser frekansa ku bi hezkirina xwe re têkildar in dikişîne nav jiyana xwe. Lê dîsa jî, di cîhana îroyîn de, di cîhana sîstem-rêveber de, tenê pir hindik kes xwedî hezkirina xwe ya eşkere ne (Kêmbûna girêdana bi xwezayê re, çu zanîna zemîna xwe ya seretayî - ne hay ji taybetmendî û taybetmendiya hebûna xwe), ...

Wekî ku di hin gotarên min de çend caran hate gotin, xwe-hezkirin çavkaniyek enerjiya jiyanê ye ku îro hindik kes bikar tînin. Di vê çarçoveyê de, ji ber pergala xapandinê û zêdeçalakiya têkildar a hişê xweya EGO-yê, bi hev re digel şert û mercên neahengdar ên têkildar, em mêl dikin ku wiya bikin. ...

Weke ku min gelek caran di nivîsên xwe de jî behs kiriye, her mirov xwediyê frekanseke lerizînê ya takekesî ye, bi rastî jî rewşa hişiya mirovî jî, ku tê zanîn, rastiya wî jê dertê, frekansa lerizîna xwe ya taybet heye. Li vir jî mirov hez dike ku behsa rewşek enerjîk bike, ku di encamê de dikare frekansa xwe zêde bike an kêm bike. Ramanên negatîf frekansa meya xwe kêm dikin, encam qelskirina laşê meya xweya enerjîk e, ku ev barek e ku di encamê de li ser laşê meya laşî tê guheztin. Ramanên erênî frekansa me zêde dikin, di encamê de a ...

Xwehezkirin, mijareke ku niha zêdetir mirov pê re mijûl dibin. Divê mirov xwehezkirinê bi quretî, egoîzmê û heta narsîsîzmê re neke yek, berovajî vê yekê ye. Ji xwe hezkirin ji bo geşbûna xwe, ji bo pêkanîna rewşek hişmendiyê ku jê re rastiyek erênî derdikeve, girîng e. Kesên ku ji xwe hez nakin, kêm ji xwe bawer in, ...

Hezkirin bingeha hemû dermanan e. Berî her tiştî, hezkirina me ji xwe di dema tenduristiya me de faktorek girîng e. Di vê çarçoveyê de em çiqas xwe hez bikin, bipejirînin û bipejirînin, ew qas pozîtîf li ser sazûmana meya laşî û derûnî heye. Di heman demê de, xwe-hezkirina xurt tê vê wateyê ku em bi girîngî çêtir xwe bigihînin mirovên xwe û bi gelemperî, hawîrdora xwe ya civakî. Çawa li hundir, li derve jî. Dûv re evîna me ya ji xwe tavilê tê veguheztin cîhana meya derve. Encam ev e ku, ya yekem, em ji nû ve ji hişmendiyek erênî li jiyanê dinêrin û ya duyemîn jî, bi vê bandorê em her tiştê ku me xweş hîs dike dikişîne nav jiyana xwe. ...

Di vê temenê pir-frekansa bilind de, her ku diçe bêtir mirov bi giyanê xwe re hevjînên xwe dicivînin an jî hay ji hevjînên giyanê xwe, yên ku ew ji bo bêhejmar inkarnasyonên wan dîsa û dîsa hevûdu dîtine, dibin. Ji aliyekî ve, mirov dîsa bi giyanê xwe yê cêwî re rû bi rû dimînin, pêvajoyek tevlihev ku bi gelemperî bi êşek mezin ve girêdayî ye, û wekî qaîdeyek ew paşê rûbirûyê giyanê xwe yê cêwî dibin. Ez di vê gotarê de cûdahiyên di navbera her du girêdanên giyanî de bi hûrgulî rave dikim: "Çima giyanên cêwî û giyanên cêwî ne yek in (pêvajoya giyanê ducan - rastî - hevalê giyanê)„ ...