Bi qasî enerjiya rojane ya îro, ew carek din xwezayek bahoz e, helbet pêwendiya wê bi wê yekê heye ku rojek din a portalê îro digihîje me, bi rastî jî roja sêyemîn a portalê ya rêzefîlmek 10 rojî ye. Di vê çarçoveyê de hûn hîn jî dikarin bandorên bilind ên kozmîk hîs bikin. Van bandoran dikarin şiklê westandina giran, pirsgirêkên berhevkirinê, di hestên depresyonê de an jî di kêmbûna motîvasyona zêde de xuya dibin.

Roja portalê ya sêyemîn

Ji hêla din ve, ev bandorên kozmîk ên bilind dikarin di me de gelek bandorên erênî jî derxînin. Mirov hene ku hinekî bi erênî bi van enerjiyan ve girêdayî ne, tijî enerjî ne, xwe pir bextewar hîs dikin û hema bêje ti pirsgirêkên wan ên hilanîna van frekansên hatinê tune ne. Li gorî ezmûna min, ev ne tenê bi parêza we, rêgeziya derûnî ya we û, berî her tiştî, asta pêşkeftina giyanî ya we, lê di heman demê de bi forma weya rojane ve jî girêdayî ye. Ji ber vê yekê di rojên portalê de dema ku ew tê ser hestên min ên kesane ez her gav guheztinên xurt dikişînim. Carinan ez xwe pir enerjîk hîs dikim, carinan ez pir westiyam û carinan jî pirsgirêkên gerîdeyê jî hene. Di dawiyê de, van rojan di warê tîrêjên kozmîk de pir zehf in. Ji ber ku bandorên rojê yên bihêz niha digihîjin me, ango bahozên elektromagnetîk, pergala mejî/laş/ruhê me jî dîsa diheje. Ji ber vê yekê, guheztinên kesane yên bihêz dikarin derkevin holê, nemaze di qonaxa heyî de ku tê de bahozên rojê her roj digihîjin me. Ji bo hemî kesên ku bi tundî li hember van bandoran reaksiyon dikin û neçar in ku tîrêjên bilind ên kozmîk pêvajoyê bikin, ez gelek bêhnvedanê pêşniyar dikim. Zêdeyî xwe nexebitînin û ger hewce be, çend tiştan têxin nav parêza xwe ku girtina van tîrêjan pêşve dike, hêzê dide we an jî we aram dike. Mînakên malzemeyên guncav ev in: turmeric, giyayê ceh, toza pelê moringayê, giya genim, rûnê gûzê, rûnê tovê xezal, fêkiyên cûrbecûr û, berî her tiştî, bijareya min a kesane, çaya chamomile.

Berdewam li ber xwe bidin

Çaya hêşînahiyê ya nû amadekirî (bi tercîhî ne çaya kîskî ye) dikare di vî warî de ecêban bike. Ev xwîna me paqij dike, gurçikên me dişewitîne, xwedan bandorek dij-înflamatuar, antîbakteryal e û, berî her tiştî, li ser hişê me bandorek pir aram dike. Bê guman, bêhejmar dermanên xwezayî yên din hene ku dikarin bibin alîkar, xwarinên ku li vir têne navnîş kirin tenê arîkarên min ên kesane ne. Bi vê di hişê xwe de, saxlem, bextewar bimînin û jiyanek bi hev re bijîn.