Enerjiya rojane îro mekanîzmayên me yên kontrolê yên EGO-ya xwe temsîl dike, parçeyên siya xwe nas dike û wan derman dike/veguhezîne/deq dike. Wekî encamek, enerjiya rojane ya îroyîn jî ji bo afirandina rewşek hişmendiyê radiweste, ku tê de êdî tu stres tune ne, ango stresên derûnî, ku di encamê de rê li ber bextewariya me ya bihevre digirin.

Stresê berdin - hevsengiyê biafirînin

Di dawiyê de, ew mekanîzmayên kontrola me yên EGO-yê ne, bernameyên me yên negatîf ne, ku pir caran me ji afirandina rastiyek erênî / ahengdar / hevsengî diparêzin Di vê çarçoveyê de, riya pêşerojê ya jiyanê di dawiyê de bi rêgeziya ruhê me ve girêdayî ye. Di vî warî de zîhniyeta pozîtîf di heman demê de şert û mercên jiyanê yên erênî jî dikişîne nava jiyana xwe. Hişmendiyek negatîf di encamê de rewşên jiyanê yên neyînî dikişîne nav jiyana xwe (her weha mirov dikare behsa şert û mercên jiyanê yên bi enerjîk û enerjîk sivik jî bike, ji ber ku tiştê ku di xwezayê de erênî an jî neyînî ye, wekî ku em dizanin, di çavê temaşevan de ye - erênî/neyînî tenê aliyên hebûna meya dualî ne). Rêvebiriya hişê me her gav ji binhişiya me ve tê bandor kirin. Di vî warî de çiqas bernameyên neyînî yên mirovî hebin (bernameyên neyînî = tevgerên neyînî/xeraker, bawerî, bawerî, hwd.), ew qas dijwartir dibe ku di demek dirêj de rêgezek derûnî ya erênî biparêze, ji ber ku bernameyên me yên wêranker bi me re rêve dibin. ji xwe re Siyên li ber çavên me derdikevin û nahêlin ku em bala xwe bidin ser afirandina rastiyek erênî. Ji ber vê yekê, girîng e ku hêdî hêdî beşên xwe yên siya, tevliheviyên xwe yên karmîkî û astengiyên din ên derûnî nas bikin, bi wan re mijûl bibin, wan bipejirînin da ku hingê hêdî hêdî karibin siyên xwe hilweşînin / xilas bikin. Di vê çarçoveyê de, hûn dikarin tenê gava ku hûn vegerin rewşek pejirandinê dev ji parçeyên neyînî berdin/ berdan.

Bi çewisandina beşên xwe yên siya, em di dawiyê de tenê pêşî li pêşkeftina beşên xwe yên erênî digirin û xwe di nav çerxek xirab a ku xwe ferz dike de dihêlin..!! 

Ji bo vê yekê, enerjiya rojane ya îro bikar bînin û, ger hewce be, bi beşên xwe yên siya re mijûl bibin. Di nava xwe de kûr here û ji xwe bipirse ka çima, yekem, tu nikarî van beşan bipejirînî, ya duduyan, tu çawa dikarî wan dîsa bipejirînî û ya sêyemîn jî, meriv çawa dikare dev ji vê "rewşa siyê" berde. Bi vê di hişê xwe de, saxlem, bextewar bimînin û jiyanek bi hev re bijîn.