Hişê me bi xwe zehf bi hêz e û xwedan potansiyelek afirîner a giyanî ye. Ji ber vê yekê, hişê me bi xwe berpirsiyariya bingehîn a afirandina / guheztin / sêwirana rastiya xwe ye. Di jiyana mirov de çi dibe bila bibe, di pêşerojê de mirov wê çi biceribîne jî, di vê pêwendiyê de her tişt bi arasteya hişê wî ve girêdayî ye, bi qalîteya ramana wî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, hemî kiryarên paşerojê ji ramanên me derdikevin. hûn tiştekî xeyal dikin Mînakî, meriv li daristanê bimeşe û dûv re bi pêkanîna çalakiyê ve ramana têkildar fam bike.

Hêza bêhempa ya hişê me

Ji ber vê yekê, her tişt xwezayek giyanî/derûnî ye, ji ber ku kiryar û biryarên me - ku di dawiyê de bûyerên cûrbecûr yên jiyanê jê derdikevin - her gav li ser ramanan in an jî wekî ramanek di hişê me de hene. Tenê bi alîkariya ramanên xwe rastiya me dikare were guheztin bêyî ramanan ev yek ne mimkûn e, me nikarîbû tiştek bifikiriya û tevgerek hişmendî nekiriba, wê demê em ê nikaribin tiştek fam bikin û şert û mercên jiyanê biafirînin. . Bi vî rengî were dîtin, wê hingê hûn ê bibin şêlekek bê can. Tenê ruhê me di hebûna me de jiyan dike. Ji ber ku her tiştê heyî tenê sedemek giyanî heye, ji ber ku her tişt hilberek rewşa hişmendiya me ye, tenduristiya me jî tenê hilberek hişê me ye. Em mirov afirînerên rastiya xwe ne, em sêwiranerên qedera xwe ne û ji ber vê yekê em ji tenduristiya xwe berpirsiyar in. Di vê çerçoveyê de nexweşî jî di encama hişê xwe yê nexweş de, an jî bi awayekî rastir, mirovekî ku di mejiyê xwe de bêhevsengiya hundirîn rewa kiriye. Di vî warî de em çiqas bi stres bin, fikir û hestên neyînî çiqasî giranî bidin derûniya me, ew qas giraniyê bide tenduristiya me. Di demek dirêj de, ev bargiraniya derûnî derbasî laşê me bixwe dibe, ku dûv re neçar e ku vê "tevliheviyê" ji holê rake.

Fikr û hestên me xwedan bandorek mezin li ser frekansa vibrasyona me ye, ku dikare bandorek erênî an jî neyînî li ser tenduristiya me bike..!!

Dûv re em bi gelemperî qelsbûna pergala xweya xweya parastinê diceribînin, zirarê didin hawîrdora hucreya xwe û bi tevahî hemî fonksiyonên laşê me xera dikin. Wekî encamek, ev pêşveçûna nexweşiyên bêhejmar pêşve dike.

Mifteya jiyanek dirêj

Bi gelemperî dijwar e ku hûn dîsa hevsengiya xwe biafirînin, ji ber ku ev raman û hestên neyînî di binhişê me de lenger dibin û her roj me dihejînin. Encam îqna û baweriyên neyînî ne ku wê hingê bi domdarî hişmendiya me ya rojane bar dikin. Pêşveçûna nexweşiyên ciddî jî dikare ji vê prensîbê derkeve, bi gelemperî tewra gava ku bêhevsengiya meya derûnî ji travmaya zaroktiya zû ve were şopandin. Ger di zarokatiya xwe de neçar mabû ku em di zarokatiya xwe de ezmûnên trawmatîk bijîn (bê guman ev dikare di jiyana paşerojê de jî çêbibe) ku ji wê hingê ve bi me re asê mane, ku bargiraniya me didomîne û em çend caran ji paşeroja xweya derûnî derd dikêşin, wê hingê ev kêmbûna domdar ji şiyana me dikare xwedan frekansa vibrasyonê bibe, dikare bibe sedema nexweşiyên giran. Nexweşiyên her cûre bi gelemperî dikarin li ser rêgeziya hişê me werin şopandin û tenduristiya bêkêmasî nikare ji hişek negatîf derbikeve. Mînakî, hişmendiya kêmbûnê jî dikare pirbûna hindik bikişîne. Dema ku hûn hêrs dibin hûn nikarin hestek aramiyê bikişînin heya ku hûn hêrsa xwe nehêlin û rêça hişê xwe biguhezînin. Di vê çarçoveyê de, hêjayî gotinê ye ku xwarina me jî bandorek tund li ser tenduristiya me dike. Xwarina me çi qas nesirûştî be, ew qas giraniyê dide derûniya me + fizîkê me. Lê parêza me jî tenê hilberek hişê me ye, ji ber ku hemî xwarinên ku em her roj dixwin encama ramanên me bixwe ne. Em xeyal dikin ku em çi xwarinên ku em dixwazin bixwin û dûv re ramana vexwarina xwarinên têkildar bi vexwarina xwarinên têkildar re fam dikin.

Hişmendiya me her gav ji kalîteya jiyana me berpirsiyar e. Ji ber vê sedemê, dema ku meriv hevsengiya derûnî ya hundurîn çêbike, rêgezek erênî jî girîng e..!!

Welê, gava ku dor tê ser hêza hişê me + bandorên wê li ser tenduristiya me, min li vir vîdyoyek pir balkêş ji we re girêdide ku divê hûn bê guman temaşe bikin. Vê vîdyoyê, bi sernavê "Hêza Bêbawer a Hiş - Meriv Çawa Tesîrê Tenduristiyê Dike", bi awayek hêsan û, berî her tiştî, bibandor rave dike ka çawa û çima hişê me mifteya jiyanek dirêj e. Bi vê di hişê xwe de, saxlem, bextewar bimînin û jiyanek bi hev re bijîn.