Di min de gotara dawî Min berê jî behs kiribû ku, ji ber jiyana netendurist a bi salan, ez ê di dawiyê de parêza xwe biguherim, laşê xwe derxînim û di heman demê de, xwe ji hemî girêdayiyên ku ez niha pê ve girêdayî me xilas bikim. Di dawiyê de, di cîhana materyalîst a îroyîn de, pir kes bi cûreyek tiştek / girêdayiyê ve girêdayî ne. Ji xeynî wê yekê ku hin kes ji ber kêmbûna xwe-hezkirinê bi gelemperî bi mirovên din ve girêdayî ne, ez di serî de bahsa girêdayiyên rojane, girêdayikan dikim, ku di encamê de serdestiya hişê me dike. Em bi xwarinên kîmyewî vegirtî, zêdekerên tamê, şîrînker, çêjên sûnî, rûnên trans (xwarinên bi lez), "xwarinên" ku mîqdarên zêde şekir dihewîne, û bêhejmar xwarinên din ên ku rewşa wan a enerjîk bi frekansek lerzînek nizm dilerizîne ve girêdayî ne.

Rojnivîska min a detoxê

Ji ber vê sedemê, min ji xwe re kiriye armanc ku di dawiyê de xwe ji van tevheviyan rizgar bikim. Tevahiya jiyana xwe ez girêdayî xwarinên cûrbecûr yên bi enerjîk tîrêj bûm, min gelek xwarina bilez xwar, bêhejmar hilberên heywanan vedixwar, pir cixare kişand, gelek qehwe + vexwarinên enerjiyê vedixwar, û heya demekê min gelek esrar jî kişand. bi bextewarî ev demek dirêj bû ku pirsgirêk nebû. Welê, di dawiyê de, ji ber guherîna giyanî/rewşenbîrî ya ku min hema 3 sal berê tê de derbas kir - heya îro, ev hemî girêdayîbûn di nav bêhevsengiyek hundurîn de krîstal bûn ku bandorek li rewşa derûniya min kir. Bi demê re, min fêm kir ku van hemî tiryakê di dawiya rojê de ez gêjtir dibînim, rewşa min a hişmendiyê sînordar dike û ji xeynî vê yekê, giraniyek mezin dide derûniya min. Kirinên min êdî ne li gorî armancên min, daxwazên dilê min û gazîkirina giyanê min bûn. Vê rewşê fikra min guherand û roj bi roj ez qels dibûm, bêtir nedikarîm hemû planên xwe bi cih bînim. Ji ber vê yekê diviyabû guhertinek bihata kirin û ji ber vê yekê min fikirîn ku ez ê detoksîfasyonek tam, guhertinek di xwarinê de pêk bînim, ku ez ê li ser YouTube-ê belge bikim.

Bandorên parêzek xwezayî li ser hişmendiya we pir mezin in!!

Bandorên guhertineke wiha pir mezin in. Hûn xwe zindîtir, enerjîktir, bextewartir, kêfxweştir, zelaltir hîs dikin û bi vî rengî zêdebûnek/berfirehbûna rewşa xwe ya hişmendiya xwe ya girseyî diceribînin. Ew di heman demê de hestek zelaliyê dide we ku ne mîna her tiştê din ê cîhanê ye.

Detoxkirin dest pê kir û pê re sibehek dijwar dest pê kir..!!

Ji ber vê yekê min dest bi detoksîkasyonê kir û ket nav rewşek hişmendiyê ya bi tevahî nû. Wekî ku hate gotin, min hemî tişt kişand û li YouTube barkir. Ez ê vê guherînê 7 rojan belge bikim û bandorên detoxîzasyonek weha ji we re destnîşan bikim.

Roja 1 - Rojek mijûl

Bi şaşwaziya min, ez roja yekem bi nisbeten baş xilas bûm. Lêbelê, ji ber şevek berê ya ku ez tê de kêm xew bûm, sibeh tiştek lê xweş bû. Ez matmayî û bi xof ji xew rabûm û di cih de xîreteke xurt a qehwe û cixareyê hebû. Ne hestek xweş. Lê her ku roj derbas dibe, helwesta min baştir dibe, îradeya min xurtir dibe û ez dev ji hemû girêdayiyên ku bi salan bar li min kirine, berdidim. Li şûna tostê bi salamî, me niha tofu bi birinc, brokolî, çîp û gûzên biraştî hebû. Min xwarina xwe bi xwêya behrê, zerik û îsota reş çêdike. Êvarê min pariyek nanê qehweyî bi rûnê gûzê û çîçek xwar. Wekî din min 3 qazan çay lê zêde kir (çaya kesk/çaya nêrgizê/çaya hêşînahiyê). Bê guman, ev tenê roja yekem bû û ev nayê wê wateyê ku her tişt pêk tê.

Destpêk pir girîng bû û destpêka rewşek nû ya hişmendiyê bû..!!

Lê ew destpêkek girîng bû ku min jê karîbû di paşerojê de gelek motîvasyon bikişînim. Hestek dilşewatiyek xurt vegeriya rewşa min a hişmendiyê û bi vê hesta kêfxweşiyê, min vîdyoyê afirand, li YouTube-ê barkir, raza û bi vî rengî roja yekem a detoxê qedand.

Sibe ez ê bi têketina rojnivîska xwe ya din berdewam bikim..!!

Ez meraq dikim ku bibînim di çend rojên pêş de dê çi bibe, guhertina derûnî ya min dê çiqas berbiçav be û, berî her tiştî, gelo ez dikarim vê motîvasyonê, vê hesta îrade û şahiyê bidomînim. Bi vê di hişê xwe de, ez hêvî dikim ku we ji têketina rojnivîska yekem kêfa we kir. Bimînin saxlem, bextewar û bi hev re jiyanek bijîn.