Di gotara 3yemîn a rojnivîska min a detox de (Beş 1 - Amadekirin, Beş 2 - Rojek mijûl), Ez ê ji we re eşkere bikim ka roja duyemîn a detox / guheztina parêza min çawa derbas bû. Ez ê di jiyana xwe ya rojane de têgihiştinek pir berfireh bidim we û nîşanî we bidim ka ez çawa bi detoxification re pêşde dibim. Wekî ku berê jî behs kir, mebesta min ew e ku ez xwe ji hemî girêdayiyên ku ez bi çend salan bi wan ve girêdayî bûm xilas bikim. Mirovatiya îroyîn di cîhanek ku tê de her tim bi awayên cihêreng, bi her cûre maddeyên tiryakê ve tê çewisandin de dijî. Li dora me xwarinên bi enerjîk, titûn, qehwe, alkol - narkotîk, derman, xwarina bilez û van tiştan hemî li ser hişê me serdest in. Ji ber vê sedemê, min biryar da ku dev ji van hemû tiştan berdim da ku li ser bingeha vê devjêberdanê bigihîjim pêşkeftina hişmendiya xwe ya heyî. Têgihiştina rewşek hişmendiyê bi tevahî zelal.
Rojnivîska min a detoxê
Roja 2 - Di navbera chop û tofu de
Roja duduyan gelek tişt ji min xwest û ez her dem li ber dev ji hemû tiştî bûm. Esas roj bê zerar dest pê kir. Saet 4ê sibê ez şeva berê çûm razanê. Bi rastî jî hatibû plankirin ku hevala min wê şevê bi ajotinê ba min, saet di 7’an de bihata û paşê em bi hev re razên. Lê ez ji xew ranebûm û zengila derî û bangên bêhejmar nebihîstim, loma jî hevala min neçar ma zêdetirî saetekê li ber derî bisekine. Lêbelê, di demekê de ev hat dîtin û ez ji xewnên xwe hatim derxistin. Em heta saet 1 hişyar man ta ku em herdu jî di xew de çûn. Saet 2'ê em ji bo firavînê daketin jêr. Hesreta min a tiryakê tavilê bi girseyî hat dest pê kirin ji ber ku diya min bi kartol û kulîlkên Brukselê kutan çêdikir. Bêhnê ez dîn kirim û min berxwedanek pir dijwar dît. Di dawiyê de min karî ku neyên xapandin û di şûna wê de min ji xwe re pariyek îsotê bi şîr, sêv û darçîn çêkir. Ji min re şaş bû, ku ev tevlihevî tama xwe xweş bû û ez paşê kêfxweş bûm ku ez wêrek bûm û çopê nexwarim. Pişt re me xewnek kurt girt.
Ber bi nîvro de min hestek bi hêz, bandorên vekişînê hîs kir..!!
Piştî razanê min ji xwe re pariyek piçûk ji kulmûnên Brukselê + kartol çêkir, porteqalek xwar û ji xwe re çaya nêrgizê çêkir. Her tişt baş diçû, lê piştî çend demjimêran ez ji nişka ve pir qels bûm. Hestek nerazî gihîşt min û min xwe pir xirab, westiyayî û hest bi encamên vekişînê kir. Min dest bi hesreta her cûre xwarinên netendurist, qehwe, cixare, vexwarinên enerjiyê kir, û li ber qutkirina detoksê bûm.
Her çend roja duyemîn pir dijwar bû, dîsa jî min ew bi serfirazî qedand û di dawiyê de kêfxweş bûm ku min dev ji detoksîkasyonê berneda!!
Di dawiyê de, ez di vê qonaxa westandinê de derbas bûm û dîsa hinekî xweş bûm. Ji ber vê yekê ez daketim qata xwarê û bi pîvaz, çîp, gûzên tûjkirî, sîr, xwêya behrê û zikê tofu çêkir. Di heman demê de min ji xwe re çaya hêşînahiyê jî çêkir û detoksîkasyona xwe bi serkeftî domand. Dûv re me vîdyoyê heya derengê şevê afirand, rojek dijwar bi dawî kir ku, li ser ecêba min, di dawiyê de pir serfiraz bû.
